Sporta nometne jauniešiem Teikā

2025. gada vasarā Teikas Sporta nometne jauniešiem notiks no 4. līdz 8. augustam.

*Ja būs pieprasījums, nometne jauniešiem notiks arī nedēļā no 11. līdz 15. augustam.

Norises vieta - Rīgas 64. vidusskolas sākumskolā, Burtnieku ielā 34 Teikā.

Nometnes dalībnieki: jaunieši vecumā no 12 - 15 gadiem. Vietu skaits grupā ir ierobežots (līdz 15 dalībniekiem).

Lai pieteiktos nometnei, lūdzu aizpildiet pieteikuma anketu zaļajā lauciņā "Pieteikties"!

 

Nometnes darbības laiks un izmaksas:

No 4. - 8. augustam - 180 Eur (5 darba dienas)

*lai garantētu vietu nometnē, maksājuma pirmā daļa - 50% (90 Eur) ir jāveic līdz 4. jūlijam. Otra maksājuma daļa (90 Eur) jāveic līdz 1. augustam.

Uzmanību! Ja nometni apmeklē divas nedēļas divi bērni no vienas ģimenes, tiek piemērota 10% atlaide, ja trīs un vairāk bērni - 15%.

 

Nometnes veids:

Atvērta tipa dienas nometne ar dalībnieku izmitināšanu telpās.

Dalībnieku ierašanās nometnē:  no 08:30 – 09:00
Dalībnieku došanās mājās:  no 17:00 – 17:30, piektdienās - no 16:00 - 17:00!

 

Nometnes programma:

- Spēka un izturības treniņi ar paaugstinātas intensitātes slodzēm telpās, ārpus telpām un brīvā dabā (vispārējās fiziskās sagatavotības vingrinājumi ar crossfit elementiem, uzdevumi pa stacijām u.c.)
- Dažādu sporta spēļu tehnikas apguve un pilnveide, sporta spēļu mini turnīri
- Meža kross, sacensības ar orientēšanās sporta elementiem

- Hiphopa meistarklase ar deju studiju Dance Beat
- Aktīva brīvā laika pavadīšana - galda teniss, novuss, galda spēles u.c.
- Ēdināšana 2x dienā (pusdienas, launags)

Treneri:

Ervīns Lūsis, Edgars Šelders, Kristiāna Zakarīte, Roberts Brikmanis.

Nometnes adrese:

Rīgas 64. vidusskolas sākumskola, Burtnieku iela 34.

Uz tikšanos!

 

 

Atpakaļ

Kontakti

Andris Rupais: andris@kustibulauks.lv, t. 29454455